今日はぐっすり眠りたい。（細川貂々）
私ってけっこう不眠症？「ねむり日記」をつけて気づいたてんちゃんが、心地よい眠りとすっきりした目覚めを求めて試した快眠方法の数々を紹介。入眠に効く足裏のツボやマッサージ、眠りに誘う音楽、光や寝具の工夫…。今晩は、幸せな眠り姫になれるかな。楽しく読めて役に立つ８コママンガ＆イラストエッセイ。 作者は細川貂々。 出版社は幻冬舎。 掲載誌は幻冬舎文庫。 現在1巻まで刊行。 最新刊発売日は2015-07-03。 読者評価 3.09 / 5。
私ってけっこう不眠症？「ねむり日記」をつけて気づいたてんちゃんが、心地よい眠りとすっきりした目覚めを求めて試した快眠方法の数々を紹介。入眠に効く足裏のツボやマッサージ、眠りに誘う音楽、光や寝具の工夫…。今晩は、幸せな眠り姫になれるかな。楽しく読めて役に立つ８コママンガ＆イラストエッセイ。 作者は細川貂々。 出版社は幻冬舎。 掲載誌は幻冬舎文庫。 現在1巻まで刊行。 最新刊発売日は2015-07-03。 読者評価 3.09 / 5。